Über mich

Ich bin Dorothe Kreinest und habe es mir zur Aufgabe gemacht, Ihnen mit Freude und Spaß am Sport zur Seite zu stehen.

Schon als Kind war ich im Schwimmsport aktiv und das Element Wasser begleitete mich durch mein bisheriges Leben. Nach meiner Ausbildung zur Sport-und Gymnastiklehrerin / Sporttherapeutin DVGS brachte ich im Sportunterricht diversen Schülern Spaß an der Bewegung bei.

Dass es beim Sport nicht nur um den Leistungsgedanken geht, merkte ich selbst, als ich mich im Jahre 2011 am Knie verletzte. Bewegung bekam plötzlich eine andere Bedeutung. Alles musste neu trainiert werden und ich weiß, wie schmerzhaft einzelne Schritte auf dem Weg zur Gesundheit sein können. Nach dieser Erfahrung entschied ich mich für ein Arbeitsleben als Fitness- und Personal-Trainerin auf einem Kreuzfahrtschiff. Über die Jahre erweiterte ich mein Repertoire an Trainingsmethoden und Qualifikationen, so dass ich Ihnen ein breites Sportangebot näherbringen kann. Mit meinem Know-how möchte ich gemeinsam mit Ihnen herausfinden, wie wir Ihrem Körper die nötige Kraft geben und Ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern können.

Ich sehe mich als Stütze auf Ihrem Weg. Als Motivator in schwachen Momenten. Als helfende Hand.

Mit sportlichen Grüßen

Dorothe Kreinest