Rückenfit

Dieses effiziente Ganzkörpertraining dient vor allem der Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Es wirkt möglichen Haltungsschäden und muskulären Verspannungen rechtzeitig entgegen. Zudem werden Fehlhaltungen durch Erlernen der richtigen Bewegungsabläufe aufgezeigt.

Präventionskurs nach §20 SGB V in der Regel mit 80% Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen.