BLACKROLL®

In diesem Kurs lernen Sie die Technik der myofaszialen Entspannung kennen, die Sie auch zu Hause ohne großen Aufwand selbst ausführen können. Mit diesem Kurs wird der Bewegungsspielraum der Muskulatur und Gelenke verbessert. Entdecken Sie den wohltuenden Effekt der Selbstmassage und rollen Sie sich frei!

Bitte bis Vorabend 22:00 Uhr anmelden und mitteilen, ob BLACKROLL® vorhanden!